《材料　４人分》

ペポカボチャの種・・・２０g

くるみ・・・２０g

小魚・・・10g

ごま・・・小さじ１

しょう油・・・小さじ１

砂糖・・・小さじ１/２

〈作り方〉

１，ペポカボチャの種、くるみ、小魚をフライパンに入れ、中火で空煎にする。

２、種がはじけてきたら、ごまを入れ砂糖を振り入れしょう油をからめて出来上がり。

 

 

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